【养生类】

冬瓜汤,冬瓜汤加几片番茄,它是清凉、补气,吃了清肺、润嗓子。你看冬瓜吃下去从来不会有痰的,你一吃香蕉,吃肉,胆固醇高的东西,马上痰就来了。—wenda20130414B

枸杞可以单独吃,比方说你泡茶,就泡水这么喝喝,放一点点糖都没关系的。因为常吃枸杞的话,对你的肾脏非常有好处,人家说滋润肺、补肾,缺水的人最好吃枸杞,眼睛不好的人吃枸杞,小便不好的人吃枸杞。你看中药,凡是对肾脏不好的,它里面少不了一味药,就是枸杞(我们一般吃多少克呢?)6颗、8颗。—zongshu20160628 10:30

【放生类】

问:那如果每次放生我都想积累功德的话,是不是就不要去求?
答:你不求的话,实际上这是个好办法,这个叫无 相。其实不求的话菩萨也不一定不保佑你,功德越多的人菩萨保佑你越多,这是一个;第二个,你不求,并不代表菩萨不关心你,对不对呀,然后你功德又积 累了。—SH20140829 10 24

到外面看到有人卖鱼,可以随缘买下来放生,你有这份慈悲的心,就会感动天地,菩萨会保佑你,晚年身体健康,无病无痛,衣食无忧。—20131122 36:36
