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15872.搓手的好处!【解答来信(二百九十)】

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发表于 2024-8-23 05:04:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

✉️ 搓手的好处

——解答来信疑惑(二百九十)2019-03-02

问:师父说,搓手能够促进血液循环,念大悲咒的时候最好搓热手。请师父教我们搓手的要领。

答:不要说搓手了,鼓掌都能通血,拍了十几下之后,手会发红,马上就热了,十指连心。手必须要热,一个人如果手冰冷,说明血到不了手上。手冷脚冷的人容易生病,血液到不了这两个位置。手很热,血脉就很通畅。走路走到后来脚发热,多舒服啊,通血了。艾灸也好,泡脚也好,都能让脚热一点。走路和鼓掌一样。脚可以走,手就只能鼓掌或者搓。手指和手指分开岔着搓,就能把手的边上都搓到,不然(手指对手指搓)边上还是凉的,血上不去。不单搓手,脚都要搓,脚底按摩就是这个道理。人觉得不舒服、打瞌睡,搓搓手,马上精神就好起来了。还有一个方法能让人提精神的就是讲话,一讲话就不想睡觉了,所以睡觉的时候不要讲话。

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