音+文|喝粥早上喝好；手术后虚弱如何调理。

平凡

喝粥早上喝好；

手术后虚弱如何调理。

· · ·    牢记师父语     感恩师徒情    · · ·

                                   

Shuohua20171103  01:20  喝粥早上喝好

男听众：师父好！弟子给师父请安。从中医角度，我们喝粥，早上喝好还是晚上喝好？

答：那当然早上喝了。早上喝暖胃，就是吃的东西不要太硬，不要太油腻，早上要清谈，对肠胃、对肺都好，润肺，所以喝粥是早上喝。喝粥晚上喝，尿多尿频，吃不饱。

（师父，那您平时也喝粥吗？）喝啊，早上喝（您喝的是什么粥，八宝粥还是小米粥？）我什么粥都喝，就是不喝“一锅粥”，呵呵（明白了，谢谢师父的慈悲开示）

Shuohua20171103  30:43  手术后虚弱如何调理

男听众：师父，有个同修刚做完阑尾切除手术，手术后身体比较虚弱，现在走路一瘸一扭，还有点发烧。像这样的情况应该如何调理身体？如何念经？

答：好好躺着，好好念经，心情要平稳，没有那么快，好好地休息，休息是平衡心态的，休息是最好的。所以人不舒服的时候，想不通的时候，在床上稍微躺一躺，睡一觉会想通的。多喝点水都是好事情（明白）

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